5 مارس 2025 - یک مطالعه ی جدید نشان داد که چرت زدن در طول روز در فواصل زمانی مکرر با خطرات بالای عوارض عمده ی قلبی عروقی (MACE) و مرگ در بیماران دیابتی نوع 2 مرتبط است. بر اساس این مطالعه که در ژورنال Diabetes Research and Clinical Practice منتشر شده است، افرادی که تمایل به چرت زدن روزانه دارند به طور قابل توجهی در معرض خطر بیشتری برای عوارض قلبی عروقی مانند انفارکتوس میوکارد، نارسایی قلبی و سکته هستند.

دکتر Xiu H. و همکارانش، در این تحقیق به دنبال ارزیابی تأثیر چرت زدن در طول روز بر حوادث قلبی عروقی در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 بودند. آنها تعداد 21129 شرکت ‌کننده از مطالعه یبیوبانک انگلستان را که در ابتدا دچار عوارض عمده ی قلبی عروقی و سرطان نبودند، مورد بررسی قرار دادند. اطلاعات مربوط به رفتارهای خواب این افراد مانند دفعات چرت زدن در طول روز و مدت زمان کلی خواب از طریق یک پرسشنامه در ابتدای تحقیق جمع آوری شد.

برای ایجاد رابطه ی بین چرت زدن در طول روز و پیامدهای نامطلوب، محققان از مدل های رگرسیون خطرات متناسب کاکس استفاده کردند. پیامدهای اصلی اندازه گیری شده شامل MACE، مرگ و میر ناشی از همه علل، و مرگ و میر خاص بیماری قلبی عروقی (CVD) بود.MACE ، ترکیبی از انفارکتوس میوکارد، نارسایی قلبی و سکته بود.

یافته های کلیدی این مطالعه طی یک میانگین پیگیری 11.9 ساله، به شرح زیر بود:

•  تعداد 5611 مورد  MACEثبت شد.

•  تعداد 3854 نفر به علل مختلف جان خود را از دست دادند.

•  تعداد 1839 نفر به دلیل بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست دادند.

نسبت به کسانی که هرگز چرت نمی زدند یا به ندرت چرت می زدند، افرادی که به طور معمول چرت می زدند به طور قابل توجهی در معرض خطرات بیشتری قرار داشتند:

•  نسبت خطر یا HR برای عوارض عمده ی قلبی عروقی برابر با 1.39 بود(95%فاصله اطمینان: 1.08-1.65)

•  نسبت خطر برای انفارکتوس میوکارد =1.44 بود (95%فاصله اطمینان: 1.01-1.92)

 •  نسبت خطر برای نارسایی قلبی= 1.33 بود (95%فاصله اطمینان: 1.07-1.64).

•  نسبت خطر برای سکته مغزی= 1.57 بود (95% فاصله اطمینان: 1.06-2.33).

•  نسبت خطر برای مرگ و میر ناشی از همه علل = 1.28 بود (95% فاصله ی اطمینان: 1.01-1.60).

•  نسبت خطر برای مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی = 1.33 بود (95%فاصله اطمینان: 0.97-1.94).

محققان نتیجه گیری کردند که چرت زدن روزانه به طور مکرر با خطر بیشتر حوادث قلبی عروقی و مرگ در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است. این نتایج، نیاز به بررسی عادات خواب بیماران دیابتی، به ویژه آنهایی که مدت خواب طولانی دارند را برجسته می کند.

منبع:

https://medicaldialogues.in/diabetes-endocrinology/news/frequent-daytime-napping-linked-to-higher-cardiovascular-risk-in-diabetes-finds-study-144183